健康

健康

夏バテと熱中症の違いは!その症状、対策として覚えておきたい事

連日の猛暑でば疲れてバテ気味です。 食欲もなく体調も良くありません。 ニュースでは連日の暑さで熱中症を注意喚起しています。 ああぁ自分の体も熱中症になっているのではと、 不安な気持ちになっている人もいると思い...
健康

コーヒーや緑茶で夏を!脳梗塞や糖尿病などの予防効果UPを期待

暑い夏、予防しておきたい病! 夏カゼ、夏太り(糖尿病)、そして脳卒中! これらの予防に「コーヒー」や「緑茶」で予防効果が 上がるとしたら、知っておきたいと思いませんか? 飲むだけで良いと思ったら効果半減! ...
健康

ストレスやアレルギー症状に乳酸菌が改善!免疫力UPや認知症も?

ストレスによる不安感や不眠で身体の調子が悪いなぁ。 通年性アレルギー性鼻炎、花粉症など、アレルギー症状がつらいなぁ。 という身体の不調を改善したいと思っているあなた! 乳酸菌があなたの改善したい思いを 叶えてくれるか...
健康

四月病とはどんな症状なの?原因は?五月病と関係がある?対策は?

あなたは知っていましたか? 今年になって初めて聞く『4月病』とは、どんな病気なのでしょう。 実は、1980年代より雑誌などに取り上げられて4月病と 言われていたそうです。それは、どんなものなのか? 4月に、これまでなかった体...
健康

心拍数と寿命の関係!脈拍数で寿命が分かる?脈拍数を下げるには

あなたは知っていますか? 岩手県の山間の花巻市大迫町で33年にわたり、 おおよそ1900人の町人が家庭の血圧計で 毎日測定し続けて作ったデータから 最新の世界的な基準を作り上げられました。 その数値は、家庭血圧の基準値『1...
健康

静電気の体質になる原因と改善、服の組み合わせや体から抜くには!

冬場の時期は、バッチっと静電気で嫌な思いをする事があります。 レジで支払いをするときにお釣りを受け取ったりするときや 他人とすれ違い様に、たまたま手が触れあった時とか 海外のお客と握手であいさつする時とか 家族や恋人...
体験記

腰椎椎間板ヘルニアの手術と内容の体験談、治療の最新とは何?

会社の同僚で「腰椎椎間板ヘルニア」で手術をした方がいます。 彼は、長年にわたりヘルニアの保存療法(痛み止めの薬とコルセット) で対処してきました。 だましだましヘルニアと付き合ってきましたが、とうとう症状が悪化して ...
健康

シールド乳酸菌の効果って!死菌なのに効果あるの?殺菌するの?

私はこの頃、乳酸菌飲料のラベルに書かれている 「乳酸菌飲料(殺菌)」と書かれている事に 「殺菌」!? と乳酸菌を殺菌してるのは、どうゆう事?と不思議に 思っていました。 すると「シールド乳酸菌」は死んだ菌「死菌...
おすすめ

コーヒーは健康に良いの?健康になる飲み方やコーヒーのお供は?

「コーヒーは、健康に良いってTV番組でやったよ!」 って子供に言われてコーヒー好きの私が調べて見ると、 知らなかった事がいろいろ分かりました。 そして、最新研究で、 長寿の方はコーヒーをよく飲んでいる事が分かりました...
体験記

鼠径ヘルニアの手術後の症状は!むくみや痛みはいつまで!再発は?

鼠径ヘルニアの日帰り手術を経験しました。 私の場合は、『ダイレクト クーゲル法』です。 簡単に説明すると 患部付近の鼠径部を約3cm程、切開し、 そこから直接メッシュを入れてふさぐ方法でした。 手術時間は、30分~40...
タイトルとURLをコピーしました