体験記 ちょっと試してみて！解決に役立つかもしれない体験談ー１ー
いろいろなちょっとした悩みや失敗を突破した方法を簡単な説明で紹介するコーナーです。あなたの解決に役立つかもしれないちょっとした実体験のみ紹介しています。
健康
体験記 
健康 TV通販番組から機能性表示食品の成分を調べ身近なモノを探して見た
血圧が高めだなと思っていたので、治療に食事や運動など生活習慣から始めようと考えていたらTV通販番組でよく紹介している「機能性表示食品」が目に入りとても訴求を感じた。でも継続購買を考えると身近にそれに替わるモノがあるかもと思い探してみました。
健康 イベルメクチンは新型コロナに効果的な既成薬かもしれません
世間を騒がす『新型コロナウイルス』にとって希望となるクスリとして注目を集めようとしている『イベルメクチン』はどんなクスリなのと思っていたら、ノーベル医学生理学賞を受賞した大村氏が見つけた新種の微生物から作られたっていうじゃないですか。気になりませんか？
健康 加齢で免疫力の低下は、ウィルス感染症の重症化となるのか？
持病持ちの私にとって、院内感染が大きく取り上げるニュースを見ると安易に病院にも行けず不安な状態です。自己免疫力が感染症の重症化を防ぐ可能性があるので、私たちは抵抗力を上げる事で治療法が確立するまでウィルス感染症に対応するべきなのでしょう。補う方法を探してみました。
健康 夏バテと熱中症の違いは！その症状、対策として覚えておきたい事
連日の猛暑でば疲れて夏バテ気味です。食欲もなく体調も良くありません。ニュースでは連日の暑さで熱中症を注意喚起しています。もしかして熱中症になっているのではと、不安な気持ちになっている人もいると思います。「夏バテ」と「熱中症」は違うのだろか？
健康 コーヒーや緑茶で夏を！脳梗塞や糖尿病などの予防効果ＵＰを期待
暑い夏、予防しておきたい病！夏カゼ、夏太り（糖尿病）、そして脳卒中！
これらの予防に「コーヒー」や「緑茶」で予防効果が上がるとしたら、知っておきたいと思いませんか？
飲むだけで良いと思ったら効果半減ですよ。「林修の今でしょ！講座」を元に作成しました。
健康 ストレスやアレルギー症状に乳酸菌が改善！免疫力UPや認知症も？
ストレスによる不安感や不眠で身体の調子が悪いなぁ。
「通年性アレルギー性鼻炎」「花粉症」など、「アレルギー症状」がつらいなぁ。
と言う身体の不調を改善したいと思っているあなた！
乳酸菌があなたの改善したい思いを叶えてくれるかもしれません。
健康 四月病とはどんな症状なの？原因は？五月病と関係がある？対策は？
朝の情報番組、「羽鳥慎一 モーニングショー」でやっていたのですが
あなたは知っていましたか？『4月病』と言う”病”！それはどんな病気なのでしょう。
1980年代より雑誌などに取り上げられて『4月病』と言われていたそうです。
私は初めて聞きました。
健康 心拍数と寿命の関係！脈拍数で寿命が分かる？脈拍数を下げるには
あなたは知っていますか？
岩手県の山間の花巻市大迫町で３３年にわたり、
おおよそ１９００人の町人が家庭の血圧計で
毎日測定し続けて作ったデータから
最新の世界的な基準を作り上げられました。
さらに、そのデータから寿命を左右する値も分かってきました。
健康 静電気の体質になる原因と改善、服の組み合わせや体から抜くには！
冬の時期は、静電気で嫌な思いをする事があります。レジでお釣りを受け取ったりする時や握手であいさつする時、家族や恋人と触れ合う時。または、ドアノブやエレベータのボタン等などでも、こんなにバチバチとなって体にはどうなの？対策はどうすればいいの？